IZGUBI, ZADRŽI! – tribina
Što se događa nakon što izgubimo kilograme? Kako usvojiti zdrave navike, prepoznati emocionalno prejedanje i, ono najvažnije kako dugoročno zadržati postignutu tjelesnu težinu?
Na ta i brojna druga pitanja odgovaraju Maja i Ivana, autorice tribine Izgubi, zadrži!, koja kroz vlastita iskustva, praktične savjete i otvoren razgovor govore o pretilosti, zdravlju, prehrani i izazovima koji dolaze nakon mršavljenja.
Dođite po korisne informacije, stvarne priče i možda baš onu malu dozu motivacije koja nam je ponekad potrebna za veliki korak.
Vidimo se 01. listopada (četvrtak) u 18:00 sati u dvorani Arte!